Neurodivergencias ¿Te identificas con alguna de ellas?
El término “neurodiversidad” se ha vuelto cada vez más relevante en ámbitos clínicos, educativos y sociales. Identifica las diferencias neurológicas como variaciones naturales en el desarrollo humano, en lugar de concebirlas únicamente como trastornos. En los últimos años, el enfoque ha evolucionado hacia el reconocimiento de las fortalezas y singularidades que cada persona aporta a […]
Depresión blanca: La Salud Mental en Navidad
La Navidad, tradicionalmente vista como una época de alegría y celebración, puede ser un desafío emocional para muchas personas. Mientras que algunas disfrutan de las festividades, para otras la temporada navideña puede desencadenar una serie de emociones negativas que afectan su bienestar mental. Este fenómeno, conocido como depresión blanca o blues navideño, se refiere a […]
¿Hablar solo es malo?
En AC Psicología, muchas personas nos han consultado acerca del acto de hablar consigo mismas, especialmente cuando este comportamiento se asocia con sentimientos de aislamiento o se percibe como un indicio de posibles problemas de salud mental. Sin embargo, es importante aclarar que hablar en voz alta consigo mismo no siempre es un signo de […]
¿Soy celoso/a? ¿Como evitarlo?
Los celos son una emoción universal que, en dosis moderadas, pueden reflejar interés y apego hacia alguien. Sin embargo, cuando se desbordan, se convierten en un obstáculo para las relaciones saludables y el bienestar personal. Si te preguntas «¿Soy celoso/a?» y buscas formas de evitar que esta emoción controle tu vida, este artículo es para […]
Redes Sociales y su Impacto en la Salud Mental
Vivimos en una era donde las redes sociales han pasado de ser una simple herramienta de comunicación a convertirse en una parte integral de nuestras vidas. Nos conectan con amigos y familiares, nos permiten compartir momentos significativos y nos mantienen informados al instante. Sin embargo, en AC Psicología hemos observado cómo esta conectividad constante también […]
Abusos Sexuales en la Infancia: Cómo Detectarlos y Qué Hacer en España
El abuso sexual infantil es una de las experiencias más traumáticas que un niño puede vivir, dejando secuelas profundas en su desarrollo emocional, social y psicológico. La detección temprana y el acceso a los recursos adecuados son esenciales para proteger al menor y ofrecerle el apoyo necesario. En este artículo, abordaremos cómo detectar los signos […]
Tipos de dependencia Emocional
La dependencia Emocional es uno de los problemas actuales que más se observa en consulta psicológica actualmente. Este problema aún no ha quedado tipificado en el DSM, ni en ningún manual diagnóstico. Lo mas parecido que podemos encontrar es el trastorno de personalidad dependiente. Sin embargo esto, es una tipología mucho mas compleja y tipificada. […]
Leyes emocionales
Las emociones se consideran los fenómenos psicológicos más idiosincráticos/singulares y estan regidas por una serie de leyes emocionales. Al hablar de las leyes de la emoción nos estamos refiriendo a regularidades empíricas, sin embargo, hay que decir que se basa en mecanismo que no son de naturaleza voluntaria y que sólo parcialmente están bajo el […]
El Deporte y la Psicología
Deportistas que hoy son grandes referentes mundiales en sus disciplinas deportivas han trabajado mano a mano con psicólogos deportistas en la consecución de sus títulos mundiales. Algunos de los más destacados como: Carolina Marín, campeona mundial de bádminton afirmaba recientemente que gracias a Pablo del Río ( Psicólogo del Consejo Superior de Deportes) tiene hoy día una […]
Psicología del color
Es una rama, la psicología del color que está dedicada a estudiar los efectos de los colores en la percepción y conducta humana. Esta asociación de colores con conducta humana es de suma utilidad para las corrientes que usan estos elementos en su desarrollo, como la moda, el diseño (gráfico, arquitectónico, etc), la publicidad, el marketing, […]