Autoconocimiento y orientación
Tests psicológicos orientativos
Responde pensando en las últimas semanas. Obtendrás una orientación inmediata para decidir si puede ser útil una valoración profesional.
Importante: estas preguntas son educativas y de cribado inicial. No ofrecen un diagnóstico ni sustituyen una evaluación psicológica completa.
Las respuestas se calculan únicamente en tu dispositivo: no se guardan ni se envían.
Ansiedad y tipo de ansiedadExplora señales actuales de preocupación, activación física, evitación y miedo intenso.Abrir test
Atención y posible TDAHObserva dificultades frecuentes de atención, organización, impulsividad e inquietud.Abrir test
Rasgos del espectro autistaReflexiona sobre comunicación social, sensibilidad, flexibilidad e intereses; no determina autismo.Abrir test
Pensamientos intrusivos y TOCExplora pensamientos no deseados, necesidad de certeza, comprobaciones y rituales.Abrir test
Patrones de personalidadUna reflexión general sobre patrones persistentes; no diagnostica trastornos de personalidad.Abrir test
Autoestima y bienestar emocionalExplora autovaloración, autocrítica, seguridad y recursos de afrontamiento.Abrir test
¿Necesitas una valoración profesional?
Si el malestar es intenso, interfiere en tu vida o se mantiene en el tiempo, podemos realizar una evaluación individual y orientarte sobre los siguientes pasos.
SOLICITAR INFORMACIÓN O CITASi existe un riesgo inmediato para ti o para otra persona, llama al 112 o acude a urgencias.